Panel uživatele

Irský mech

Irský mech (česky Puchratka kadeřavá, anglicky Irish moss, latinsky Chondrus crispus) je mořská řasa. Je tradičně používán v potravinářském průmyslu pro výrobu karagenanu, v kosmetickém průmyslu a v doplňcích stravy, neb má široké zdraví příznivé účinky.

irský mech

Má pozitivní zdravotní účinky na:

  • Klouby, chrupavky, svaly a pojivové tkáně a sliznice všech orgánů (např. střeva a průdušky) – jelikož vyživuje, zvlhčuje a regeneruje tkáně
  • Střevní mikroflóru – jelikož vyživuje a ochraňuje střevní sliznice, které jsou primárním orgánem, který se zapojuje do boje proti chorobám
  • Imunitu – opět díky tomu, že ochraňuje sliznice všech orgánů, které jsou pak výrazně odolnější proti zánětům, virům, bakteriím, nádorům a jakýmkoliv zánětům
  • Plíce a průdušky - pomáhá při zánětem dýchacích cest, jelikož chrání a regeneruje jejich sliznice a působí antibakteriálně, antivirově a protizánětlivě
  • Pokožku a vlasy – díky obsaženému argininu, citrulinu a vitaminu K, které vyživují a podporují růst buněk pokožky a vlasů, pomáhá regeneraci a zpomaluje stárnutí a vyčerpávání kůže, což platí např. i při expozici kůže a vlasů extrémním podmínkám (sucho, chlad, znečištěné prostředí) či při hojení ran. Pomáhá také při eliminaci ekzémů a oparů.
  • Hubnutí – při něm pomáhá, jelikož v něm obsažené polysacharidy (algináty, karagenany a agar) působí jako vláknina a zasycují
  • Detoxikace - zbavuje totiž tělo chemických látek, těžkých kovů a případných radioaktivních látek, kterým jsme dnes díky našemu "čistému" životnímu prostředí vystaveni zcela běžně

Co obsahuje?

  • Polysacharidy (algináty, karagenany, agary, celulózu)
  • Minerální látky a stopové prvky – vápník, hořčík, draslík, sodík, zinek, měď, chlor, síru, fosfor, jód, železo, zinek, selen, fluor, brom, mangan, kobalt
  • Vitamíny A, B C, D, E, K
  • Aminokyseliny – např. arginin a citrulin a mnohé další

Jak dlouho trvá, než "zabere"?

Lidskému tělo trvá nějakou dobu, než si vytvoří enzymy, které vedou k plnému trávení a tedy vstřebávání živin z mořských řas. Tato doba se u každého jednotlivce liší – u někoho vznikají téměř okamžité, u někoho až po několika měsících „vystavení" se mořské řase. Taktéž má vliv zdravotní stav, věk a životospráva. Proto každého jednotlivce je nutno počítat s různou dobou, po níž se příznivé zdravotní účinky dostaví.

Proto lze doporučit konzumovat irský mech, příp. jiné mořské řasy, dlouhodobě po malých množstvích. U čerstvého irského mechu v prášku stačí cca 1-2 čajové lžičky denně.

Účinnost irského mechu zvyšuje vitamín C, protože regenerující se tkáně, resp. tvořící de kolagen, mají výrazně vyšší spotřebu kyseliny askorbové. Proto pro podporu účinnosti mechu doporučujeme zvýšit konzumaci potravin přirozeně obsahující vitamín C. V opačném případě jsou účinky irského mechu na výživu, zvlčení a regeneraci veškerých tkání omezené či nulové.

Irský mech je zcela vhodný a doporučujeme jej i pro Vaše domácí mazlíčky.

A jak jej konzumovat?

  • Čertvý nesušený irský mech (celou řasu) je vhodné propláchnout a rozmixovat do freshů, smoothie, polévek, omáček a dalších pokrmů
  • Čerstvý sušený irský mech v prášku NEODSOLENÝ
    • Používejte jej namísto soli do jakýchkoliv pokrmů
    • Zahustěte jím slané pokrmy - polévky/omáčky/kaše/slané závinu
    • Nebo konzumujte přímo a zapijte tekutinou (prostě jako když pijete trochu slané vody)
    • Lze přidat i do sladkých kaší či smoothie (pocitově totiž zvedne chuť sladkého, stejně jako když dáváte trochu soli do sladkého pečení - pokud nevěříte, zkuste to :-)
  • Čerstvý sušený irský mech v prášku ODSOLENÝ
    • Přidejte jej do jakýchkoliv sladkých či slaných jídel - do jogurtu, obilné kaše, vloček, smoothie, freshe, do pomazánky, polévky, apod.
    • Nebo jej konzumujte přímo a zapijte tekutinou
  • Pro všechny formy mechů výše platí, že:
    • Po namočení (až na 8hod) v poměru 1:10 vznikne koncentrovaný gel k dalšímu použití
    • Lze je použít např. na želírování stejně jako agar agar

Irský mech

8 položek

Prohledat výsledky filtru fulltextem

Zobrazit:

ZASÍLÁME TAKÉ PŘES:

Zásilkovna

GLS

PPL

 

 

VŠE SKLADEM + ODESÍLÁME DO 24 HODIN

Vše skladem

Předvolby soukromí
Soubory cookie používáme k vylepšení vaší návštěvy tohoto webu, k analýze jeho výkonu a ke shromažďování údajů o jeho používání. Můžeme k tomu použít nástroje a služby třetích stran a shromážděná data mohou být přenášena partnerům v EU, USA nebo jiných zemích. Kliknutím na „Přijmout všechny soubory cookie“ vyjadřujete svůj souhlas s tímto zpracováním. Níže můžete najít podrobné informace nebo upravit své preference.

Zásady ochrany soukromí

Ukázat podrobnosti
Naše webová stránka ukládá data na vašem zařízení (cookies a úložiště prohlížeče), aby bylo možné identifikovat vaši relaci a dosáhnout základní funkčnosti platformy, zážitku z prohlížení a zabezpečení.
Můžeme ukládat data na vašem zařízení (soubory cookie a úložiště prohlížeče), abychom mohli poskytovat doplňkové funkce, které zlepšují váš zážitek z prohlížení, ukládat některé vaše preference bez uživatelského účtu nebo bez přihlášení, používat skripty a/nebo zdroje třetích stran, widgety atd.

Přihlášení